禅道养生

 养生     |      2020-11-29 01:17

  禅道养生网开通了。诗情画意里习禅,点点滴滴中悟道。愿每一个走进禅道养生的人都安康吉祥!

  远程教学或面授太极健身法和明极健身法。短时间内达混灵元以成球,益智、增慧、养生;亲证神力光明自在。

  认知自我,妙参阴阳;养性益命,以书合道。内劲书法,通过线条的变化感知内劲的变化,明晓阴阳变化之理。

  9—18周岁儿童及青少年增高健体、身心协调训练——禅道养生之太极易筋洗髓十八式。

  太极健身法扎根于深厚的华夏先贤经典,并结合现代人的生活习惯,于大道之变中化繁为简,以简制繁,通过简单的身法要求,借宇宙大道之运化行人体阴阳化合之巧,以疏通人体经络......

  明极健身法以明极即如来为修持根本,学者三要素:伸展中正,自心清净,万缘放下,即可乘无始以来一切光明积习者的光明合力,通过光明心印,以心传心,以心印心,使学者坐立卧行中......

  内劲书法,是以内劲运化为根基,以手中之笔为内劲之外延,在不断的修习中领略文字之美,感受文明之美,并逐次通透周身劲路,常养浩然之气,明了阴阳生化之理......