那些努力减肥但却失败的人后来都怎么样了?

 减肥     |      2021-07-17 18:47

  前两天微博上有个热搜「瘦了 30 斤后会有什么变化」,一天时间 6 亿的阅读,7 万的讨论。

  「瘦 30 斤」你想到了什么?终于穿上了之前买的 XS 小裙子,还是仿佛回到了 10 年前的青春模样?我们对于瘦下来有太多的美好的幻想。

  不知道从什么时候开始,仿佛进入全民都需要「减肥」的时代,而我们一直为之仰望的是那些「瘦十斤」「瘦二十斤」「瘦五十斤」人的人生。

  减肥的收获没有失去的快乐多,如果最后严重影响健康的话,会考虑医疗干预减肥。

  从中学时期就成了个胖子吧。并没有遭受过明显的肥胖歧视,因为班上还有比我更胖的……

  就是因为打卡动作让我坚持了控制饮食,加上一点儿运动。在社交媒体打卡减肥建立的这种人设,以及获得的「赞赏」,让我一时飘然到了认为「我就是可以瘦下来的」。

  然后大约是 2 个月瘦下了接近 20 斤,到了 25+ 的 BMI。没有办法从食物中获得满足快乐,用赞来替代。直到某一天奖励式的吃了一顿满足的,自己说了句「去他的人设吧」。

  吃饭快乐现在大过了我的健康恐慌。我会相对理性的算一下目前的体重到底有多大的风险。总觉得还能撑一撑还能撑一撑。等到了撑不下去真有胖病影响自己的时候,也许医疗减肥手段也比现在更进步更小风险了,能让我更无压力的下手减肥。

  瘦是真的瘦下来过,但最后体重也还是回到最胖的时候,但好像人生也没因为胖起来就变坏了。

  高中到大学阶段为了喜欢的男生,节食减肥瘦了 25 斤,的确收到很多不一样的评价「你瘦好多啊」「真的不一样」,那时候以为从此要走上人生巅峰。

  但在接下来的十几年里,一直被体重困扰,只要稍微胖 2 斤就开始陷入无限的焦虑中,吃过减肥药,也计划去做抽脂,报过的健身课比女儿的补习班还多。

  到了这两年,也不知道是真的到了年纪减不动了还是对外观有了新的认识,体重回弹了 10 斤,但也没那么纠结了,穿不下 XS 码的衣服,只想穿舒服宽松的衣服,依然还会去健身,但也只是希望老了之后能有一个健康的身体,不要麻烦子女。