郭麒麟分享减重80斤的方法坦言:只靠自己的意志此生减肥无望

 减肥     |      2021-07-14 18:43

  最近,要说最火的电视剧,无疑就是《庆余年》了,这部剧之所以能够受到大家的喜爱,除了它的网络小说版积攒了很多粉丝以外,演员阵容也是一个很重要的原因。这部剧,能够吸引观众看下去,除了剧情的悬疑牵引外,还有一个重要的原因就是范思辙出场的早。

  我想很多人应该都会有关这样的感觉,本来冲着一部自己认为会很好看的剧去,但是到了后来却发现自己慢慢的看不下去了。

  《庆余年》的开头,说实话并没有那么的吸引人,拿我自己来说,我刚开始看的时候就感觉看不下去,但是想着毕竟这部剧有那么的老戏骨,应该是很出彩的,所以才坚持看了几集。但是真的让我喜欢上这部剧,则是因为郭麒麟的出场。

  而郭麒麟本人也因为这部剧获得了更多的关注,收获了更多的粉丝,在很多粉丝心中,应该都觉得郭麒麟是男神吧!在网上还有很多人说,郭麒麟长得和张若昀很像。但是郭麒麟要是还是那个体重近200斤的胖子,网上还会是这样的评论吗?

  郭麒麟的身高170,但是有一段时间体重却达到了近200斤,为了健康也为了舞台效果,郭麒麟在2011年的时候,正式开始了自己的减肥之路。

  我们都知道,减肥两个字,说起来容易,但是真的做起来,却是很难很难的,在郭麒麟的微博中也分享了很多次自己失败的例子,他坦言到:如果只靠自己毅力的话,此生减肥无望。

  减肥也并非是一朝一夕的事情,郭麒麟的减肥之路就整整走了五年,最终减掉了80斤,从小胖子变成了现在的男神级人物,他在接受采访时曾说过,其实自己减肥并没有什么秘诀,无非就是管住,迈开腿这个老路子。拒绝夜宵,拒绝碳酸饮料,少吃高热量的、油腻的食物,坚持体育锻炼。